piątek, 27 marca 2020

Jak poradzić sobie z samym sobą w czasach pandemii?

Pandemia koronawirusa wpływa na Twoje życie na wiele sposobów.
Zmienia się model życia. Boisz się, że zostaniesz zakażony.
Codzienność wywraca się do góry nogami. Być może tracisz dochody.
Czujesz niepewność - nie wiesz jak długo to wszystko potrwa. Lękasz się o przyszłość.
Dom, który normalnie jest ostoją dobrego samopoczucia staje się nagle miejscem, z którego chcesz już uciec, ale... wiesz, że nie możesz.
Jestem po to, żeby Ci pomóc.

Jeżeli:

- boisz się o przyszłość, ciągle myślisz jak to będzie, czy sobie poradzisz?

- czujesz niepewność, nie wiesz jak to długo jeszcze potrwa?

- nie możesz już wytrzymać w czterech ścianach

- martwisz się, że nie panujesz nad sytuacją, że być może nikt nie panuje

- przygnębia Cię to co widzisz, słyszysz i czytasz w mediach

- boisz się, że Twoje życie się zmieni, że zamiast cieszyć się nim będziesz musiał walczyć o przetrwanie

- odczuwasz strach przed tym, że się zarazisz koronawirusem i możesz umrzeć

- boisz się, że będziesz musiał odizolować się od swoich bliskich/przyjaciół

- boisz się że trafisz do szpitala zakaźnego

ja to rozumiem.

Zadzwoń, a pomogę Ci przez to przejść.

698 080 797